Komplexní kontrolní seznam pro zabalení vaší nemocniční tašky k porodu

Takže jste dosáhli toho vzrušujícího okamžiku: zabalte si nemocniční tašku k porodu! S komplexním kontrolním seznamem nemocničních tašek pro maminku a dítě po vašem boku si můžete tento proces skutečně užít. Ukážeme vám, co zabalit do nemocniční tašky při porodu, po porodu a pro vaše miminko. Jdeme balit!

Co zabalit do nemocniční tašky pro miminko a maminku

Vzhledem k tomu, že budete balit pro sebe a svého drahého novorozence, může být pro vás jednodušší zabalit si tři tašky – jednu tašku do porodnice, jednu tašku do porodnice po porodu a jednu tašku pro novorozence. Můžete použít velkou tašku do tělocvičny, batoh, cestovní tašku, kabinovou tašku, malý kufr nebo přebalovací tašku vašeho miminka.

Kontrolní seznam nemocničních tašek pro miminko

Hlavní náležitosti, které budete pro miminko potřebovat, jsou:

• Oblečení: body, kombinézy na spaní, vesty, ponožky, čepice, rukavice na škrábání, oblečení domů a bunda/sněhová kombinéza, pokud je zima.
• Plenky: budete jich potřebovat hodně, protože novorozenci mohou projít 12 plenkami denně! Dále budete potřebovat přebalovací podložku, sáčky na plenky a vatu.
• Mušelínové čtverečky: hodně si zvyknou, tak si jich pár přibalte.
• Deka: čím měkčí a útulnější, tím lépe.
• Autosedačka: pomáhá zajistit, abyste se oba dostali bezpečně domů po opuštění nemocnice.

Kontrolní seznam matčin nemocniční tašky k doručení

A pro sebe byste si měli zabalit:

• Nemocniční poznámky a porodní plán: mějte je po ruce, aby každý věděl, co potřebujete.
• Volný oděv na nošení během porodu: vyberte si něco pohodlného a ne těsného.
• Vodní sprcha nebo ventilátor: pro udržení chladu.
• Svačiny a nápoje: pro energii a hydrataci.
• Fotoaparát: pro zachycení těchto vzácných prvních okamžiků.
• Hudba: uklidňující seznam skladeb k poslechu během porodu vám může pomoci cítit se klidněji.
• Balzám na rty a masážní olej: pro vaše pohodlí a uvolnění.
• Sponky do vlasů nebo lehké šátky: pro udržení čistého a chladného obličeje.
• Léky: vše, co pravidelně užíváte. Pro jistotu si vezměte zásobu na pár dní.
• Telefon a nabíječka: aby váš porodní partner oznámil dobré zprávy a aby pomocí stopek načasoval vaše kontrakce.
• Seznam telefonních čísel: pro případ, že v nemocnici nemůžete používat svůj mobilní telefon pro hovory.

Kontrolní seznam nemocničních tašek po porodu

Nemusíte si věci balit jen pro sebe během porodu, ale také si musíte naplánovat, co budete potřebovat hned po porodu:

• Těhotenské noční košile nebo pyžama: tři výměny oblečení s rozepínáním vpředu je dobrý nápad.
• Pohodlné volné oblečení na domácí nošení: ideální jsou elastické pasy se stahovací šňůrkou
• Spodní prádlo: pět nebo šest párů, které jsou pohodlné a podporují. Pokud plánujete kojit, nezapomeňte si vybrat kojící podprsenky, aby to bylo jednodušší.
• Prsní vložky: i když nemáte v úmyslu kojit, pravděpodobně je budete potřebovat.
• Těhotenské vložky: pár balení.
• Toaletní taška a ručník: zubní pasta/kartáček cestovní velikosti, mýdlo/sprchový gel, šampon, kondicionér, deodorant, kartáč na vlasy/hřeben, flanel, kapesníky a krém na bradavky.
• Polštáře navíc: a možná i pro vás oblíbená přikrývka.
• Referenční knihy/poznámky z prenatálních kurzů: které vám pomohou usadit se v mateřství.
• Oční maska: skvělá, pokud potřebujete pomoc se spaním na jasně osvětleném poporodním oddělení.

Nyní, když víte, jak si zabalit nemocniční tašku pro porod, po porodu a miminko, můžete se spolehnout, že v porodnické tašce budete mít vše, co budete potřebovat. To vám umožní užívat si zážitek a soustředit se na to, na čem nejvíce záleží: přivítat váš krásný nový přírůstek do rodiny!

Klíčové kroky

Zde je praktický souhrn toho, co zabalit do nemocniční tašky, kterou si můžete zaškrtnout:

• Pro miminko: oblečení, plenky, mušelíny a autosedačky.
• Pro během porodu: poznámky z nemocnice/porodní plán, fotoaparát/telefon, polštáře/přikrývky.
• Po porodu: převlečení, toaletní potřeby/ručník/léky, porodnické vložky a prsní vložky.