Pravděpodobně jste slyšeli o koronaviru; Světová zdravotnická organizace (WHO) jej definuje jako nový kmen viru v rodině typů virů, který může způsobit řadu onemocnění od běžného nachlazení až po závažný SARS (Severe Acute Respiratory Syndrome).
Když sledujeme aktuální šíření viru, měli bychom si být vědomi kroků, které můžeme podniknout doma, abychom ochránili své rodiny – pomocí PROTECT.
Vhodný sanitární čistič
P rävence: Prevence hraje důležitou roli v boji proti viru, protože virová onemocnění se obtížně léčí. S ohledem na váš domov je obzvláště důležité, abyste měli po ruce vhodný sanitární čistič.
Čištění: Centrum pro kontrolu nemocí doporučuje odstranit choroboplodné zárodky ze všech povrchů ve vašem obytném prostoru, kterých se často dotýkáte vysoce účinným čisticím prostředkem obsahujícím chlornan sodný (bělidlo). Patří mezi ně umyvadla, toalety, stoly, kuchyňské pracovní plochy, koupelnový nábytek, kliky, podlahy, mobilní telefony a počítačové klávesnice a myši.
Poznámka: Dávejte pozor na následující příznaky ve vaší rodině, jak je uvádí Centrum pro kontrolu nemocí: rýma, bolest hlavy, kašel, bolest v krku, horečka nebo celková malátnost. Neváhejte vyhledat lékařskou pomoc, kdykoli se u člena vaší rodiny objeví některý z těchto příznaků.
Vysoký obsah alkoholu
T iefenreinigung a dezinfekce: Pamatujte na to, že vždy mějte po ruce dezinfekci na ruce, přičemž nejlépe jeden (nejméně 69%) s vysokým obsahem alkoholu. Zajistěte, aby si všichni členové rodiny důkladně vydezinfikovali ruce poté, co přišli do styku s často se dotýkanými předměty, jako jsou kliky dveří, veřejné toalety nebo jídelní lístky v restauracích.
Efektivní mytí rukou: Důkladné mytí rukou mýdlem je ve vaší rodině nejvyšší prioritou. Před a po toaletě, před a po jídle a hned po příchodu domů. Mytí rukou po dobu až jedné minuty je vysoce účinné v boji proti virům. Pokud někdo z vaší rodiny onemocní, vyvarujte se sdílení ručníků, žínek, zubních kartáčků a jídelního náčiní a perte jeho oblečení odděleně při vyšších teplotách (alespoň 60°C), abyste zabránili šíření viru u vás doma.
Místní zdravotní úřad
C Opatření na páku: Ujistěte se, že vy a lidé ve vašem okolí dodržujete správnou hygienu. To znamená, že když kašlete nebo kýcháte, zakryjte si ústa a nos ohnutým loktem nebo kapesníkem. Použitý kapesník okamžitě zlikvidujte. Pokud se necítíte dobře, zůstaňte doma. Pokud máte horečku, kašel a/nebo potíže s dýcháním, navštivte lékaře a zavolejte předem. Postupujte podle pokynů místního zdravotnického úřadu.
T rush: Řekněte svým přátelům a známým, jak pomocí těchto kroků chránit svůj domov, a povzbuďte je, aby udělali totéž i vám – jen společně dokážeme účinně čelit šíření virů.
