Příprava na porod: co potřebujete v nemocniční tašce
Jaroslav Koláček
• 4 min čtení
Kontrolní seznam porodnických tašek: co zabalit do porodní tašky pro miminko a pro vás.
Buďte připraveni na to, až vaše vody prasknou, s našimi nejlepšími tipy a nápady na vytvoření kontrolního seznamu nemocničních tašek pro vás a dítě.
Klíčové položky k zapamatování
Mějte pohodlné oblečení do práce a na cesty domů.
Mějte prací sáček na úklid po porodu.
Pleny a ubrousky jako nezbytnosti pro miminko.
Ujistěte se, že máte pro miminko věci vhodné pro počasí, jako jsou čepice, palčáky a další.
Nezapomeňte na autosedačku pro vaše miminko.
Je váš termín porodu hned za rohem? Pak je čas začít se připravovat na porod! Postupujte podle našich nejlepších tipů pro vytvoření kontrolního seznamu nemocničních tašek (pro maminku a miminko), který bude součástí vaší přípravy na porod.
NA
O jakých tématech byste si rádi přečetli?
Kontrolní seznam porodnických tašek: co zabalit do porodní tašky pro miminko a pro vás
Když se připravujete na porod, musíte do své nemocniční tašky přidat několik základních věcí. Vyzkoušejte tento kontrolní seznam těhotenských tašek, abyste mohli začít:
Nezbytnosti pro těhotenskou tašku pro vás
Porodní plán a nemocnice poznámky. Pokud jsou vaše poznámky online, ujistěte se, že máte smartphone nebo tablet s aplikací.
Oblečení. Ty by měly zahrnovat noční prádlo a pohodlné oblečení volného střihu na domácí nošení.
Těhotenská podprsenka. Chcete se cítit pohodlně při práci.
Kojící podprsenky a prsní vložky (pokud plánujete kojit).
Pohodlné bavlněné spodní prádlo. Ujistěte se, že si zabalíte pár párů. Můžete také chtít zahrnout jednorázové kalhotky nebo těhotenské vložky.
Kartáč na vlasy a gumičky/sponky do vlasů, které udrží vaše vlasy pod kontrolou během porodu.
Svačiny a pití - porod je dřina!
Knihy, časopisy, hudba nebo cokoli jiného, co vám pomůže trávit čas. Porod může být někdy dlouhý a nudný.
Sáček na praní. To by mělo obsahovat následující položky: ručník, zubní pastu, zubní kartáček, deodorant, sprchový gel, hydratační krém a flanel.
Nezbytnosti těhotenských tašek pro miminko
Oblečení. Budete potřebovat několik bodyček, návleků na spaní a vest, protože novorozenci mohou nadělat spoustu nepořádku! Přibalte si také čepici, ponožky a škrabací rukavice.
Oblečení na cestu domů, které odpovídá počasí. Bezpečnostní upozornění: ujistěte se, že vaše dítě nemá v autosedačce na sobě kabát – chcete, aby je bezpečnostní pás pevně držel.
Plenky. Ať už jste látková maminka nebo používáte jednorázovky, zabalte si jich pár v novorozenecké velikosti.
Ubrousky nebo vatové tampony k vyčištění nepořádku při výměně plen. U novorozenců se doporučuje k mytí používat čistou vodu a jemnou vatu.
Deka a mušelínové čtverce. Tyto mohou pomoci dětem cítit se pohodlněji a pomoci vytřít rozlité tekutiny a skvrny, jako je plivání.
Autosedačka. Většina nemocnic vám nedovolí odejít bez něj. Pro bezpečnost vyzkoušejte instalaci autosedačky do auta ještě před příjezdem dítěte.
Před použitím také doporučujeme vyprat veškeré oblečení s pracím prostředkem bezpečným pro děti, jako je Breeze.
Co se stane během porodu? Mini průvodce porodem
Když se připravujete na porod, musíte do své nemocniční tašky přidat několik základních věcí.
Nyní máte kontrolní seznam nemocničních tašek pro novorozence, pro vás a vašeho novorozence je důležité vědět, co očekávat, až konečně přijde ta velká chvíle. Každé těhotenství a porod jsou jedinečné, nicméně zde je hrubý průvodce fázemi porodu:
Fáze 1: prasknutí vody
Toto je obecně nejdelší fáze. Kontrakce jsou často trochu nepravidelné, protože se váš děložní čípek začíná roztahovat.
Fáze 2: kontrakce
Také známý jako "etablovaná pracovní síla". Budete asi 3 cm rozšířeni a budete zažívat pravidelné kontrakce každých 3-5 minut.
Fáze 3: čas tlačit!
Jakmile budete plně dilatováni, je čas najít si pohodlnou porodní polohu, abyste na svět přivedli nový život.
Ihned po narození se vaše tělo začne samo resetovat. Během této fáze projdete placentou a některým ženám budou v případě potřeby podány léky, které jim pomohou.
I když je každý příběh jiný, porod může trvat v průměru někde mezi 6-20 hodinami!
Co se stane po narození? Začátek čtvrtého trimestru
Doba po narození vašeho dítěte je také známá jako čtvrtý trimestr. Začíná to kontaktem kůže na kůži a prvním krmením dítěte. V určitém okamžiku po narození vašeho dítěte bude pupeční šňůra přestřižena. Dále se můžete osprchovat, očistit, udělat si krátkou procházku a vychutnat si nějaké jídlo nebo pití, abyste se zotavili. Poté už jde jen o to užít si nové dobrodružství jako rodiče.
