Pokud vás každé jaro a léto trápí otázka "kam se schovat, aby vám neteklo z nosu, nekýchalo a nekašlalo?" - tento článek pro vás bude pravděpodobně užitečný. Sezónní alergie trápí mnohé, ale ne každý ví, že příznaky alergie lze udržet pod kontrolou, protože prevence pylové alergie během kvetení je poměrně jednoduchá. Postupujte podle těchto jednoduchých pokynů pro alergie na květy, abyste snížili nepříjemné příznaky.
Sezónní alergie: jak se vypořádat s alergiemi na pyl
Přečtěte si, co dělat při alergii na květy a jak předcházet alergii na pyl.
Zásobte se speciálními měkkými nosními ubrousky a antihistaminiky, které vám pomohou v období květu. Pokud víte, že máte alergii na květy a pyl, poraďte se předem se svým lékařem.
Jak se vypořádat s alergií na květy?
1. Abyste omezili kontakt s kvetoucími a páchnoucími rostlinami, po ulici si důkladně umyjte ruce a převlékněte se, abyste se zbavili usazených částeček pylu.
2. Zkuste si v období květu denně mýt vlasy a sprchovat se.
3. Vyprané prádlo nevěšte ven: částice pylu se mohou usazovat na mokrém oblečení a způsobit nepříjemnou alergickou reakci.
4. Pokud je to možné, snažte se v suchých a větrných dnech znovu nevycházet ven: zvyšuje se riziko alergie na květ. Nejlepší čas na procházku je po dešti, protože smyje pyl a usnadní vám život.
Co dělat, když máte doma alergii na květy?
1. Provádějte každodenní mokrý úklid domu, abyste se zbavili částic pylů, které se mohou dostat ze stromů do bytu. Mokré čištění s čističem Glorix dokáže rychle a účinně dezinfikovat povrchy díky jeho prokázané antialergenní účinnosti. Nezapomeňte však vždy nový produkt otestovat a před použitím si přečíst návod.
2. Aby se pylové částice při úklidu nedostaly do domu, použijte vysavač s HEPA (High Efficiency Particle Trap) filtry, které dokážou zbavit alergenů lépe než klasické vysavače.
3. Pevně zavřete dveře a okna, abyste minimalizovali pronikání pylu do vašeho domova. Můžete také zvážit nákup speciální čističky vzduchu.
Co dělat, když se objeví příznaky sezónní alergie?
Pokud stále pociťujete nepříjemné příznaky alergie na květy, doporučujeme použít speciální antihistaminika a spreje. Před odběrem se určitě poraďte se svým lékařem. Pomoci mohou i solné roztoky: v období květu je užitečné jimi vyplachovat nos.
Přečtěte si také: 9 způsobů, jak se zbavit prachu ve vašem bytě na dlouhou dobu
Pokud máte alergii na pyl, může vám váš rodinný lékař doporučit speciální testy, které vám pomohou přesně vědět, o jakou reakci jde.
Klíčové kroky:
1. Pravidelně svůj domov zvlhčujte.
2. Použijte vysavač s HEPA filtry.
3. Po kontaktu s alergenem nebo venku si důkladně umyjte ruce, obličej a vlasy.
4. Navštivte svého lékaře, pokud vás příznaky alergie zvláště znepokojují.
