Aromaterapie je dnes velmi populární, ale víte, jak ji co nejlépe využít u vás doma? Správná vůně vytvoří vůni pohodlí domova a naladí vás na příjemný večer. Dali jsme dohromady různé způsoby, jak vytvořit zvláštní atmosféru v různých místnostech, takže se naučíte používat vůně pro váš domov a vybrat si pro sebe to nejlepší.
Bytové vůně: přírodní nebo umělé?
Existuje mnoho způsobů, jak naplnit svůj domov svěžími vůněmi a vytvořit útulnou atmosféru. Výběr fondů je velmi široký.
Osvěžovače vzduchu ve formě sprejů.
Nádoby s gelovou hmotou nebo gelovými kuličkami.
Tekuté bytové vůně s bambusovými nebo ratanovými tyčinkami.
Aromatické tyčinky do domácnosti.
Aroma hořáky s esenciálními oleji.
Vonné sáčky - sáčky s vonnými bylinkami. Jsou umístěny ve skříni, aby provoněly prádlo a oblečení tam uložené.
Vázy se sušenými okvětními lístky a kořením.
Nádoby na aromatickou sůl pro osvěžení vzduchu a regulaci vlhkosti v koupelně.
Podle vkusu a preferencí si můžete vybrat z široké škály hotových bytových vůní od známých značek, nebo si v případě inspirace vyrobit vlastní bytovou vůni.
Chcete-li po domě šířit novoroční náladu a vytvořit ve vzduchu slavnostní atmosféru, zapíchněte hřebíček do několika pomerančů a rozložte je po bytě.
Vytváření vůní doma
Při skládání vůní pro váš domov vlastníma rukama byste měli pamatovat na různé vlastnosti přírodních esenciálních olejů. Některé například podporují bdělost a soustředění, takže se dobře hodí do pracovních prostorů nebo obýváku, jiné jsou naopak relaxační a hodí se do ložnice. Hlavně se ujistěte, že vy nebo vaši blízcí nemáte na vybranou vůni alergii.
Pro veselí
Použijte esenciální oleje z rozmarýnu, jedle, grapefruitu nebo bergamotu pro zvýšení vitality, koncentrace a vitality. Tyto vůně jsou ideální do obývacího pokoje nebo pracovny, zejména ráno.
Pro relaxaci
K relaxaci dobře poslouží levandulový, mátový, pelargónový, růžový a kozlíkový olej. Použijte je k vytvoření vůně ve vaší ložnici před spaním.
Ze smutku
Směs esenciálních olejů z pelargónie, bergamotu, meduňky, vanilky, cedru a levandule pomůže s prvními příznaky deprese, ale v každém případě se raději poraďte s odborníkem.
Pro romantiku
Pro naladění na romantický večer smíchejte oleje pačuli, ylang ylang, jasmín, santalové dřevo nebo vetiver. Probouzejí smyslnost.
Abyste naplnili dům vůní pohodlí a čerstvého pečiva, vařte ve vodě koření – tyčinku skořice, vanilkový lusk, semínka anýzu, hřebíček a kardamom. Nalijte tekutinu do podnosu a nechte.
Na nachlazení
Jehličnaté a citrusové oleje a tea tree olej jsou přírodní dezinfekční prostředky. Dobře čistí vzduch při šíření infekcí. Hlavně se nebojte experimentovat a naslouchejte svým pocitům – vaše intuice vám pomůže vybrat vůně, díky kterým bude váš domov skutečně váš.
Čistota je klíčem k pohodlí
Aromaterapie doma vyžaduje čistotu. Žádná vůně nezabije pach špíny, plísně nebo vlhkosti. Byt pravidelně uklízejte, příjemné vůně vůní pak budou mnohem jasnější a jejich účinek bude intenzivnější.
Čistěte a pravidelně svůj domov větrejte - v čisté místnosti budou vůně vůní jasnější.
Používejte tonické vůně do obývacího pokoje a uklidňující do ložnice.
Nepřehánějte to – příliš intenzivní pachy mohou být nepříjemné.
Při výběru vůně pro váš domov se řiďte svými pocity a intuicí.