Pravděpodobně jste již někdy slyšeli pojem „koronavirus“. Světová zdravotnická organizace (WHO) jej popisuje jako nový kmen viru, který patří do stejné skupiny virů, které způsobují řadu onemocnění - od běžného nachlazení až po těžký akutní respirační syndrom, také známý jako SARS.
Vzhledem k tomu, že se koronavirus stále šíří, měli bychom být opatrní a dělat alespoň to, co můžeme. Antivirová ochrana Homeland je prevencí, kterou rozhodně nic nezkazíte. Zjistěte s námi, jak postupovat!
Prioritou číslo jedna je odstranit viry v zárodku. Virové infekce se většinou obtížně léčí, proto je důležité myslet na prevenci a mít po ruce prostředky k likvidaci viru dříve, než se stihne sám zachytit.
Účelový dezinfekční sprej
C elp for Disease Control (Center for Disease Control) doporučuje použití vysoce účinné dezinfekce všech povrchů, kterých se často dotýkají. Pamatovat bychom měli hlavně vodovodní baterie, WC, stoly, kuchyňskou linku, toaletní stolek, kliky, podlahy, mobilní telefony, klávesnici a myš k počítači. Použijte například víceúčelový dezinfekční sprej. Jeho účinky můžete zvýšit tak, že ho necháte působit 5-15 minut. Nakonec stačí otřít vlhkým hadříkem.
H lídejte zdravotní stav svých blízkých. Sledujte u člena rodiny příznaky koronaviru popsané Centrem pro kontrolu nemocí. - Patří mezi ně rýma, bolest hlavy, kašel, bolest v krku, horečka nebo celková malátnost a pocit slabosti. Pokud se některý z těchto stavů objeví, neodkládejte návštěvu lékaře.
Menší cestovní balení
R UCE Protect dezinfekční prostředek, nejlépe takový, který obsahuje vysoké procento alkoholu (alespoň 69%). Dezinfekci (třeba v menším cestovním balení) vezměte s sebou. Ujistěte se, že jej používají všichni členové rodiny, včetně dětí. Měli by si čistit ruce pokaždé, když se dotknou předmětů, kterých se dotýká velké množství lidí. Kromě klik u dveří a veřejných záchodků jsou zde i rizika, o kterých bychom to vůbec neřekli, například jídelní lístky v restauracích.
A mýdlo nebolí. Před a po použití toalety si důkladně umyjte ruce. Totéž platí pro stolování nebo příchod zvenčí. Účinnost praní můžete zvýšit tím, že mu věnujete alespoň minutu. Když onemocní někdo z vaší rodiny nebo spolubydlící, nesdílejte ručníky, ručníky ani zubní kartáčky. Vyhněte se společnému jídlu. Oblečení perte odděleně při vyšších teplotách (alespoň 60°C). To pomůže zabránit šíření virů po celém domě.
Tekutý dezinfekční prostředek domestos
N ezapomeňte doma udržovat v čistotě vše, co přichází do styku s výkaly a tělesnými tekutinami. Pořiďte si hygienický tác na kapesníky a ubrousky, odstraňte zbytky stolice z toalety, vydezinfikujte mísu například tekutým dezinfekčním prostředkem domestos. Přilne k povrchu toalety a tím omezí bakterie při letu a splachování. Ujistěte se také, že veškerý použitý toaletní papír je dobře vypraný. Před kýcháním a kašláním si zakryjte ústa. Zabráníte tak mikrobům dostat se na vzdálenost až 3 metrů a šířit infekci. Nekýchejte ale přímo na holou dlaň, ale ideálně do kapesníku. A když vás kýchání překvapí nepřipraveného? Ruku si pak zakryjte alespoň rukávem nebo šátkem, ze kterého se mikroby tak snadno nerozšíří.
A pokud se virus nemohl rozšířit do dalších domácností, je nutné o prevenci říci ostatním – příbuzným, kolegům, přátelům a známým. Předejte tyto jednoduché kroky, které mohou podniknout, aby ochránili svůj domov. Nyní, když znáte příznaky koronaviru, poznejte lidi kolem sebe nebo je povzbuďte, aby navštívili lékaře. Společné úsilí je totiž nejúčinnější prevencí proti virové infekci.
