Miliony lidí trpí různými alergiemi, ať už se jedná o alergii na prach, pyly nebo mix sezónních alergií. Tento článek popisuje kroky, které můžete podniknout, abyste omezili své šance na reakci doma prostřednictvím účinného čištění prachu a praní oděvů, abyste odstranili chlupy a pyl domácích mazlíčků.
Domácí léky na alergie
Vypořádejte se s alergiemi dříve, než vás postihnou! Přečtěte si, co způsobuje alergie a jak praktikovat domácí léky na alergie, abyste se vy a vaše rodina cítili co nejlépe.
Ať už si vezmete antihistaminikum nebo přírodní lék, který vám pomůže kontrolovat sezónní alergie – příznaky jako kýchání, rýma a svědění v krku bývají nejhorší ráno. Takže - vezměte si léky před spaním.
Co způsobuje alergie?
Pravděpodobně už na tuto otázku odpovídáte slovy „kočka“, „prach“ nebo „pyl“. Ve skutečnosti to, co ve skutečnosti spouští alergické reakce, je váš imunitní systém. Špatně chápe nevinné věci ve vašem okolí – věří, že jsou vážnou hrozbou, a proto na ně útočí. Výsledkem jsou nepříjemné příznaky, jako jsou červené oči, kýchání a svědění.
Domácí léky na alergie
Domácí léky jsou pozitivním způsobem léčby alergií. Jsou praktické a proaktivní a pomáhají vám minimalizovat vliv alergií ve vaší domácnosti.
Alergie na prach
Roztoči, drobný hmyz, který žije v domácím prachu, vyvolávají alergie na prach. Následující metody vám pomohou minimalizovat počet roztočů ve vaší domácnosti:
- Místo koberce zvolte tvrdé vinylové podlahové krytiny nebo dřevo.
- Místo závěsů použijte rolety, které lze snadno otřít.
- Kupte si plastový, vinylový nábytek nebo kůži přes čalouněný nábytek.
- Pokud máte polštáře, čalouněný nábytek, plyšové hračky nebo závěsy, perte je pravidelně na vysokou teplotu pomocí účinného pracího prostředku, jako je Omo.
- Na polštáře, matrace a přikrývky použijte testované potahy odolné vůči alergiím.
- Povrchy často utírejte čisticím prostředkem, jako je Jif, a vlhkým čistým hadříkem.
Přemýšlejte o oblastech svého domova, kde trávíte hodně času, možná o obývacím pokoji a ložnici, a soustřeďte své úsilí zde.
Alergie na pyly
Co tedy alergie na pyl způsobuje? Alergie na pyl je často označována jako senná rýma, je spuštěna, když trávy nebo stromy uvolňují svůj pyl do atmosféry. Roční období, kdy trpíte sezónními alergiemi, bude záviset na tom, na jakou odrůdu pylu jste alergičtí, protože rostliny opylují v různých obdobích roku. Většina lidí trpí v létě a jsou ovlivněni trávami nebo jarem kvůli stromům. Následující domácí léky na alergii na pyl vám pomohou udržet ji pod kontrolou:
- Zůstaňte uvnitř, kdykoli je to možné, když zprávy o počasí říkají, že počet pylu bude vysoký.
- Když je počet pylu vysoký, vyhněte se sušení oblečení nebo lůžkovin venku.
- Oči si raději chraňte zavinovacími brýlemi.
- Pokud je to možné, mějte okna a dveře zavřené.
- Převlékněte se, co nejdříve je vyperte a po pobytu venku se osprchujte.
- Použijte účinný prací prostředek, jako je Omo, abyste zajistili, že vaše oblečení nebude pylové.
Proč nezavést tyto domácí léky na alergie dnes, abyste minimalizovali své příznaky. Brzy se budete cítit mnohem lépe!
- Váš imunitní systém spouští alergické reakce, věří, že nevinné věci jsou hrozbou, a „útočí“ na ně ve formě vašich příznaků.
- Minimalizace prachu ve vaší domácnosti je velmi důležitá, pokud máte alergii na prach.
- Pokud máte alergii na pyl, je nezbytné omezit kontakt s pylem.
