V této době jste již jistě slyšeli o koronaviru. Světová zdravotnická organizace (WHO) to vysvětluje jako nový kmen viru nebo typy virů ze stejné rodiny jako ty, které způsobují onemocnění od běžného nachlazení až po ty extrémnější, jako je závažný akutní respirační syndrom (lépe známý jako SARS).).
Jak sledujeme vývoj viru, zjistili jsme, že se vyplatí dávat pozor na kroky, které můžete doma podniknout, abyste pomohli CHRÁNIT svou rodinu.
Prevence je zásadní pro potlačení virů, protože je obtížné je léčit. Když mluvíme o domácí hygieně, je důležité zajistit, abyste měli k dispozici produkt, který likviduje choroboplodné zárodky, což je priorita.
Běžné povrchy
Odstranění choroboplodných zárodků z nejběžnějších povrchů ve vaší domácnosti pomocí vysoce účinného prostředku, jako je chlornan (bělidlo), je činnost doporučená evropským centrem pro kontrolu nemocí. To zahrnuje vodovodní baterie, toalety, stoly, kuchyňské desky, kliky, podlahy, mobilní telefony, počítačové myši a klávesnice.
Pozoruje svou rodinu na následující příznaky (zmíněné Evropským centrem pro kontrolu nemocí): rýma, bolest hlavy, kašel, bolest v krku, horečka nebo celkový pocit nevolnosti. Neváhejte a vyhledejte lékařskou pomoc, pokud některý člen vaší rodiny má některý z těchto příznaků.
Vysoký obsah alkoholu
Přijměte preventivní opatření ve svém každodenním životě mimo domov, například mějte s sebou antibakteriální gel na ruce, nejlépe takový, který má vysoký obsah alkoholu (minimálně 69%). Ujistěte se, že si vaše rodina důkladně očistí ruce gelem poté, co se dostanou do kontaktu s běžnými dotykovými povrchy, jako jsou kliky dveří, veřejné toalety nebo jídelní lístky v restauracích.
A kýchání bez zakrytí úst je jedním z nejúčinnějších způsobů jeho šíření. Při kýchnutí se bakterie mohou šířit do oblasti vzdálené až 10 stop a šířit nežádoucí infekce. Takže si zakryjte ústa, když kýcháte nebo kašlete, a hned po tom si umyjte ruce.
G aranta, že mytí rukou mýdlem je ve vaší rodině prioritou. Před a po použití koupelny, před a po jídle a při příjezdu domů ze zahraničí. Mytí rukou po dobu alespoň jedné minuty je vysoce účinné. Pokud někdo ve vašem domě skutečně onemocní, vyvarujte se sdílení osušek, ručníků, zubních kartáčků, kuchyňského náčiní a také perte prádlo odděleně při vyšší teplotě (minimálně 60°), abyste zabránili šíření viru doma.
Příslušné domy
A znásobte jejich známé kroky, které mohou podniknout na ochranu svých domovů, a povzbuďte je, aby je uplatňovali – zabránění šíření viru musí být společné úsilí.
UZNÁNÍ, že virové infekce jsou skutečným nebezpečím pro vás a vaši rodinu, je prvním krokem k dobré a účinné prevenci.
Pro aktuální informace o koronaviru doporučujeme navštívit webové stránky WHO, organizace, která celosvětově pracuje na řízení a omezení šíření viru.
