Čištění menstruačních kalíšek: vše, co potřebujete vědět!

Na rozdíl od jednorázových vložek a tamponů může opakovaně použitelný menstruační kalíšek vydržet několik měsíců nebo dokonce let. Díky tomu jsou šetrnější k životnímu prostředí a nákladově efektivnější – ovšem pouze v případě, že je správně vyčistíte. Zde je návod, jak bezpečně a snadno čistit menstruační kalíšky.

Jak vyčistit menstruační kalíšky před prvním použitím

Budete muset provést důkladné umytí menstruačního kalíšku před jeho prvním použitím a na začátku každého nového cyklu (nebo na konci každého předchozího cyklu), abyste se ujistili, že je hygienický.

1. Vařte hrnec s vodou. Chcete dostatek vody k úplnému ponoření menstruačního kalíšku.
2. Vložte menstruační kalíšek do vody opatrně.
3. Nechte působit 5-10 minut.
4. Opatrně vyjměte z vody pomocí čistých kleští a důkladně osušte.
5. Před dalším použitím skladujte v prodyšném materiálu, jako je bavlněný sáček.

Jak čistit menstruační kalíšky během používání

Budete také muset umýt svůj menstruační kalíšek a po každém sejmutí, když je používán.

1. Vyprázdněte svůj šálek do toalety, sprchy nebo umyvadla.
2. Naplňte ji teplou vodou a trochou jemného, neparfémovaného mýdla na vodní bázi, pokud je k dispozici.
3. Zakryjte horní část šálku dlaní a vymačkejte vodu sacími otvory.
4. Opakujte s čistou vodou.
5. Vysušte a uschovejte pro pozdější použití nebo jej znovu namontujte.

Fungují tyto metody pro každý menstruační kalíšek?

Ano! Pokud chcete vědět, jak čistit Diva Cup (jedna z nejoblíbenějších značek menstruačních kalíšek), můžete použít stejnou metodu, ale měli byste se zaměřit na 4 sací otvory pod okrajem.

Je něco, co byste při čištění menstruačních kalíšek neměli dělat?

Při čištění menstruačního kalíšku byste NEMĚLI:

• Používejte produkty, které by mohly ohrozit silikon, jako je ocet, bělidlo atd.
• Používejte produkty, které mohou způsobit podráždění, jako je dezinfekční prostředek na ruce, prostředek na mytí nádobí atd.
• Dejte do myčky nádobí.
• Používejte vodu z vodovodu, která není bezpečná k pití.

Jak vyčistit skvrny od menstruačního kalíšku

Pokud zjistíte, že se vám menstruační kalíšek časem odbarví, můžete ho zkusit vyvařit. Potřísněný kalíšek však nutně neznamená, že je nutné jej vyměnit.

Poradenství při výběru a používání menstruačních kalíšek

Nejste si jisti, zda je pro vás přechod na menstruační kalíšky to pravé? Zde je několik základních faktů, které vám mohou pomoci při rozhodování:

Co je to menstruační kalíšek? A z čeho je vyrobena?

Silikonový menstruační kalíšek je hygienický produkt, který se během menstruace zavádí do pochvy za účelem odběru krve. Měl by být vyroben z lékařského, nenasákavého silikonu.

Jak funguje menstruační kalíšek?

Opakovaně použitelný menstruační kalíšek funguje tak, že sbírá krev do malého rezervoáru. Obvykle pojme více krve než jeden tampon nebo hygienická vložka, což znamená, že jej lze nosit déle - někdy až 10 hodin.

Jsou menstruační kalíšky bezpečné?

Při správném používání jsou menstruační kalíšky považovány za zcela bezpečné. Ve skutečnosti existují již téměř 90 let! Někteří považují nepigmentovaný silikonový menstruační kalíšek za bezpečnější než barevný, protože nevystavuje vnitřek těla barvivům a chemikáliím. Pokud si nejste jisti, poraďte se s lékařem.

Proč někteří lidé používají menstruační kalíšky?

Někteří si je vybírají kvůli pohodlí, že mohou během menstruace vydržet déle beze změn, jiní proto, že je to během života levnější než nákup jednorázových tampónů a vložek. Další klíčovou výhodou je, že menstruační kalíšky produkují méně odpadu pro životní prostředí.

Klíčové kroky

Pamatujte na tato základní pravidla pro čištění menstruačních kalíšek:

1. Před každým zavedením a po každém vyjmutí kalíšek umyjte teplou vodou.
2. Před prvním použitím a po každém cyklu vařte šálek ve vodě po dobu 5-10 minut.
3. Uložte jej do prodyšného bavlněného sáčku se stahovací šňůrkou, který umožňuje proudění vzduchu.