Čištění je jednoduché, že? Přečtěte si štítek, používejte podle pokynů a skladujte na chladném a suchém místě. Jednoduchý. Ale pokud jste těhotná, možná budete chtít zvážit chemikálie, které se nacházejí v čisticích prostředcích a dalších domácích potřebách, abyste mohli udržet sebe a své dítě v bezpečí. Vystavení některým chemikáliím může být spojeno s riziky. Zde je seznam čeho se vyvarovat v těhotenství a čištění chemikáliemi v těhotenství.
Chemikálie, kterým je třeba se vyhnout během těhotenství
Chcete vědět, čemu se v těhotenství vyhnout? Zde je seznam chemikálií, kterým se během těhotenství vyhnout.
Kosmetika a čisticí chemikálie, kterým se v těhotenství vyhnout
Existuje mnoho domácích a kosmetických výrobků s chemikáliemi, kterým je třeba se během těhotenství vyhnout, jako například:
- Ftaláty: ty se nacházejí v řadě čisticích prostředků pro domácnost, jako jsou prací prostředky, čisticí prostředky, obaly a kosmetika. Kde je to možné, volte produkty bez parfemace. Při praní prádla v těhotenství zkontrolujte štítek, zda neobsahuje ftaláty. K čištění oblečení vašeho i vašeho dítěte je nejlepší používat produkty šetrné k pokožce a bezpečné pro děti, jako je kondicionér Comfort pure nebo prací prášek Sunlight.
- Triclosan: jedná se o drsnou chemickou látku obsaženou v antibakteriálních mýdlech, která může narušit hormony, takže se rozhodněte pro jemnější alternativu k antibakteriálním mýdlům.
- Glykolethery: ty lze nalézt v odmašťovadlech, parfémech, kosmetice a čisticích prostředcích.
- Parabeny: lze je nalézt ve vůních a čisticích prostředcích, které mohou narušovat produkci hormonů.
- Plastové obaly: mohou obsahovat chemikálie, kterým je třeba se vyhnout během těhotenství, jako je PVC a BPA.
- Laurylsulfát sodný (SLS): jedná se o pěnidlo, které lze nalézt v šamponech, pracích prostředcích a sprchových gelech.
- Formaldehyd: jedná se o chemickou látku, kterou lze použít při kúrach na narovnání vlasů, lacích na nehty a čisticích sprejích.
- Pesticidy: rozhodněte se pro biopotraviny a nepoužívejte pesticidy pro zahradničení nebo odstraňování škůdců v domácnosti.
Může se zdát, že existuje obrovský seznam věcí, kterým je třeba se v těhotenství vyhnout, ale je nereálné snažit se vyhnout všem. Zaujímání přístupu k čisticím prostředkům na prvním místě znamená, že neexistuje definitivní seznam bezpečných čisticích prostředků během těhotenství. Můžete však omezit expozici několika málo nebo je nahradit čisticími prostředky bezpečnými pro těhotenství, jako je jedlá soda, ocet a citronová šťáva.
Především je důležité se příliš netrápit – nechcete přece, aby váš stres ovlivnil vaše dítě!
- Čtěte štítky na čisticích prostředcích a kosmetice, abyste se vyhnuli toxickým chemikáliím.
- Používejte jedlou sodu a citronovou šťávu jako alternativu k čisticím prostředkům.
- Rozhodněte se pro čisticí prostředky a mýdla bez parfemace.
- Vyhněte se plastovým obalům na ovoce a zeleninu.