Jak čistit menstruační kalíšek, řešit skvrny a další
Ludvík Bečvář
• 7 min čtení
Vše, co potřebujete vědět o čištění, sterilizaci a péči o menstruační kalíšek.
Menstruační kalíšek je skvělý způsob, jak být k planetě o něco šetrnější. Pohodlná, bezpečná a ekologická alternativa k tampónům a vložkám, pokud víte, jak správně čistit menstruační kalíšek, měl by vám vydržet roky, takže ušetříte nemalé peníze i odpad.
Čištění kalíšku Mooncup nebo jiného silikonového kalíšku se může zdát trochu zvláštní, pokud jste zvyklí vyhazovat tampony do koše, ale zabere to jen pár minut, když víte jak.
Jak čistit menstruační kalíšek
Jak moc vám záleží na dezinfekci při úklidu?
Nejprve si umyjte ruce.
Vyjměte šálek a vyprázdněte krev do záchodu.
Poté hrnek umyjte teplou vodou a (pokud je to možné) malým střikem jemného, neparfémovaného mýdla. K mytí kelímku můžete použít prsty nebo starý kartáček. Věnujte zvláštní pozornost ráfku, protože může zachytit krev a bakterie.
V šálku jsou kolem okraje malé dírky. Ty se mohou ucpat, proto naplňte šálek vodou, poté jej zakryjte dlaní a vytlačte vodu otvory. Pokud to nefunguje, možná budete muset použít starý zubní kartáček.
Opakujte výše uvedený krok, ale bez mýdla; stačí použít obyčejnou vodu. Ujistěte se, že jste šálek opravdu dobře opláchli, abyste odstranili všechny stopy mýdla.
Váš šálek je nyní připraven, abyste jej mohli znovu nasadit.
Pokud jdete ven, možná se vám nebude chtít mýt si šálek u umyvadla na veřejném záchodě. Místo toho si můžete vzít láhev vody, abyste si vyčistili šálek v kabince. Vždy používejte vodu, která je bezpečná k pití, abyste věděli, že v ní nejsou žádné bakterie, které by se mohly dostat na váš šálek. Mooncup také říká, že je v pořádku jen otřít kalíšek válečkem, pokud jej nemůžete opláchnout vodou.
Jak sterilizovat menstruační kalíšek
Před prvním použitím a po každé menstruaci budete muset menstruační kalíšek sterilizovat. Tím zajistíte, že v něm nebudou žádné bakterie, takže jeho použití bude bezpečné a hygienické.
Existují dva různé způsoby sterilizace kalíšku. Obojí je snadné jako facka. Než začnete, vyčistěte si menstruaci podle výše uvedených kroků.
Sterilizace menstruačního kalíšku vroucí vodou
Vložte menstruační kalíšek do hrnce s vroucí vodou a nechte 5-10 minut vařit. Divacup doporučuje používat pánev z nerezové oceli (a používat ji pouze ke sterilizaci šálku, pokud je to možné).
Vyjměte šálek pomocí kleští nebo děrované lžíce.
Před uložením nechte uschnout na vzduchu nebo osušte ručníkem.
Sterilizace menstruačního kalíšku s tabletami
K rychlému a účinnému vyčištění menstruačního kalíšku můžete použít také sterilizační tablety (které se obvykle používají ke sterilizaci kojeneckých lahví.
Zkontrolujte balíček a vhoďte tabletu do doporučeného množství studené vody.
Menstruační kalíšek nechte namočený po dobu uvedenou na krabičce sterilizační tablety (obvykle kolem 10 minut).
Pohár důkladně vypláchněte.
Před odložením šálek buď nechte uschnout na vzduchu, nebo jej osušte ručníkem.
Jak vyčistit menstruační kalíšek, který se zašpinil
Správné čištění a sterilizace menstruačního kalíšku zajistí, že bude váš kalíšek hygienický a bezpečný. Časem však může stále trochu vyblednout. Skvrny nemají vliv na to, jak dobře šálek funguje, takže není třeba jej vyměňovat.
Pokud vás však skvrny obtěžují, vyčistěte si menstruační kalíšek sodou bikarbonou pomocí vlhkého hadříku nebo starého zubního kartáčku. To by mělo pomoci zesvětlit jakékoli skvrny.
Nebo ho zkuste namočit do sterilizačního roztoku, pokud ho obvykle vaříte.
Čištění menstruačních kalíšek: co nedělat
Pokud chcete, aby vám menstruační kalíšek vydržel a jeho používání bylo bezpečné, musíte s ním zacházet opatrně. Při čištění menstruačních kalíšek je tedy třeba se vyvarovat:
Nepoužívejte ocet, vazelínu ani bělidlo, protože by mohly poškodit silikonový kalíšek. Měli byste se také vyhnout dezinfekčním prostředkům na ruce, mýdlu proti usazeninám, prostředkům na mytí nádobí a jakýmkoli dalším produktům, které by mohly způsobit podráždění nebo poškození kalíšku.
Pokud k čištění menstruačního kalíšku používáte starý zubní kartáček nebo hadřík, ujistěte se, že na něm nejsou stopy po ničem jiném. (tj. nepoužívejte zubní kartáček k čištění umyvadla bělidlem a poté jej nepoužívejte k čištění menstruačního kalíšku!)
Nevařte šálek déle než 10 minut, mohli byste poškodit silikon.
Menstruační kalíšek nemyjte v myčce na nádobí. Mohlo by dojít k poškození kalíšku a šíření bakterií.
Neodkládejte menstruační kalíšek, dokud úplně nevyschne.
Jak často byste měli sterilizovat menstruační kalíšek?
Před prvním použitím kalíšek a poté, co jej po každé menstruaci zabalíte, budete muset sterilizovat.
Jak byste měli čistit měsíček?
Mooncup je prostě značka menstruačního kalíšku. Stejně jako ostatní je vyroben z měkkého lékařského silikonu. Pokud hledáte snadnou a efektivní rutinu čištění kalíšek Mooncup, kterákoli z metod, které jsme nastínili výše, bude fungovat i na kalíšky Mooncup.
Jak dostat vůni z menstruačního kalíšku?
Menstruační kalíšek by neměl zapáchat, pokud jej pravidelně čistíte a sterilizujete. Podle mooncup jsou hlavní důvody, proč může menstruační kalíšek zapáchat:
Vařili jste to na pánvi, která nebyla úplně čistá.
Nechali jste ji příliš dlouho, než jste ji vyprázdnili.
Pokud váš šálek zapáchá, před dalším použitím jej namočte do sterilizačního roztoku.
Mohu k čištění menstruačního kalíšku použít dámský mycí prostředek?
Ženské mytí je obvykle velmi mírné, takže by mělo být v pořádku čistit menstruační kalíšek. Kalíšek však nevysterilizuje, takže jej budete muset každý měsíc namáčet ve vroucí vodě nebo sterilizačním roztoku.
Jak často mám vyprazdňovat svůj menstruační kalíšek?
Menstruační kalíšky pojmou více krve než tampon nebo hygienická vložka, takže je možná nebudete muset vyprazdňovat tak často, jako byste si vyměňovali tampon. Měli byste se však snažit jej vyprázdnit každé čtyři až osm hodin.
Pomoc! Můj pohár vytekl!
Menstruační kalíšky nevytékají příliš často, ale občas se to stane. Možná se vám bude hodit tento článek o odstraňování skvrn od krve. Pokud váš kelímek často vytéká, podívejte se na webové stránky značky, abyste se ujistili, že kelímek používáte správně.
Kde mám uchovávat svůj menstruační kalíšek?
Abyste zabránili plísni nebo poškození vašeho kalíšku, vždy jej skladujte v bavlněném sáčku nebo jiné prodyšné nádobě, která umožní proudění vzduchu. Udržujte jej v dostatečné vzdálenosti od pleťových vod, parfémů a jiných tekutin, které by mohly kalíšek poškodit (nebo způsobit podráždění), pokud by vytekly.
Co ještě mohu udělat pro snížení odpadu?
Nyní jste zvládli čištění menstruačního kalíšku, proč se nepodívat na tyto tipy, jak udělat celou vaši koupelnovou rutinu ekologičtější? Také by se vám mohl líbit náš průvodce životem bez odpadu.