Není nic jako dostat se do postele s čerstvě vypraným prostěradlem. Proč si je tedy tolik z nás dostatečně nemyje? Už praní ložního prádla neodkládejte! Náš základní průvodce vysvětluje, jak často byste měli prát povlečení, polštáře a objemné ložní prádlo, takže nezbývá žádný prostor pro výmluvy.
Jak často byste měli prát povlečení?
I když může být pro dvě třetiny populace lákavé nechat svá prostěradla nepraná ještě týden nebo dva navíc, nedoporučuje se to. Jak často byste tedy měli měnit povlečení? Odborníci říkají, že bychom měli ložní prádlo prát jednou týdně, abychom dosáhli optimální svěžesti a hygieny. I když vaše prostěradla nemusí vypadat špinavě ani zapáchat, může se v nich ukrývat řada nevítaných hostů, včetně roztočů, potu, kůže a bakterií. Pravidelným praním ložního prádla se zbavíte těchto skrytých nechutností a můžete pomoci v boji proti alergiím vyvolaným špinavým povlečením.
Poznámka: Pokud se vy nebo někdo, kdo sdílí vaši postel, necítíte dobře, prajte prádlo pravidelně, abyste se zbavili bakterií.
Jak často byste měli prát ložní prádlo?
Záleží na položce – peřinu, polštář a přehoz matrace nebudete muset prát tak často jako prostěradla – ale ani na ně byste neměli zapomínat. Navzdory tomu, že jsou chráněny plechy a kryty, mohou se na ně stále přenášet roztoči, špína a choroboplodné zárodky, proto doporučujeme dodržovat níže uvedené pokyny, aby byly hygienické, čisté a nadýchané.
Peřiny: minimálně 2x ročně
Přikrývky by se měly prát alespoň dvakrát ročně, aby zůstaly čisté a bez prachu. Většina přikrývek se dá prát, ale pokud ne, můžete je odnést do specializované čistírny - nebo do prádelny, pokud vaše pračka není dostatečně velká (budete potřebovat dostatek místa, aby se mohla v bubnu pohybovat). Přečtěte si našeho podrobného průvodce, jak čistit peřinu.
Polštáře: každé čtyři měsíce
Polštáře by se měly prát každé čtyři měsíce, aby byly čisté, hygienické a v dobrém stavu. Jsou tam, kam každý večer položíme hlavu, takže absorbují hodně potu, pokožky a oleje – a mohou dokonce poskytnout domov vši. Přečtěte si další tipy, jak čistit polštář zde.
Povlaky na polštáře: týdenní nebo dvoutýdenní
Zatímco mnohým z nás postačí prát povlaky na polštáře s povlečením jednou týdně nebo jednou za dva týdny, pokud máte sklony k popraskání, je vhodné je prát každé dva až tři dny. To vám pomůže zbavit se jakéhokoli nahromadění nečistot a oleje z vašeho obličeje, což může vést k skvrnám nebo citlivosti pokožky.
Potah matrace: každých pár měsíců
Nejlepší je umýt je každých pár měsíců, aby zůstaly čerstvé a čisté. Kromě toho, že chrání vaši matraci před nečistotami a skvrnami, absorbují nečistoty a pot z vašeho prostěradla, takže byste je neměli přehlížet. Jak čistit potah matrace se dozvíte v našem průvodci.
Přikrývky: každé tři měsíce
Obecně platí, že praní přikrývek každé tři měsíce je udrží čisté a svěží. Pokud máte domácího mazlíčka, který na nich rád spí, budete ho muset mýt častěji, abyste se zbavili chlupů, skvrn a zápachu. Perte je odděleně na jemném cyklu ve studené vodě a pokud možno je osušte linkou.
Matrace: každých šest měsíců
Matrace, které se skrývají pod prostěradly a přikrývkami, mohou být často zanedbané. Ale bakterie, tělesné tekutiny a rozlité tekutiny z nich mohou vytvořit živnou půdu pro bakterie a nepříjemné pachy, proto se doporučuje čistit matraci alespoň každých šest měsíců. Pro více informací si přečtěte náš návod, jak čistit matraci.
Můžete dostat štěnice tím, že si nevyperete povlečení?
Štěnice špína nepřitahuje. Žijí ve zdech nebo nábytku poblíž postele a v noci vycházejí, aby nakrmili spící lidi. Čisté listy vám zpočátku pomohou všechny zabít, ale abyste se zbavili celého problému, budete muset zavolat škůdce.
Jak vyměnit prostěradla: nejlepší tipy
Pro mnohé z nás je výměna prostěradel na seznamu uspokojivých prací. Potýkat se s těmi otravnými elastickými rohy může být časově náročné a frustrující a může nám to připadat jako hodiny, kdy se ztrácíme v propasti rozepnutého povlaku na peřinu. Postupujte podle těchto jednoduchých kroků, abyste si tento nevyhnutelný úkol mnohem usnadnili:
Odstraňte všechny povlaky na polštáře a prostěradla.
Přetáhněte své přiléhavé prostěradlo přes pravý dolní roh (z postavení u nohou vaší postele) a natáhněte se až do pravého horního rohu, po zajištění táhněte přes další dva rohy.
Pokud máte svrchní list, umístěte jej přes nasazený list a zastrčte ho pod konec a strany.
Umístěte povlak na přikrývku naruby přes postel s přikrývkou nahoře. Srolujte peřinu a přikryjte ji jako klobásu až na konec postele. Sáhněte do otvoru povlaku a přehoďte ho přes jeden konec srolované peřiny. Opakujte na druhém konci (správná strana vašeho povlaku na peřinu bude odhalena) a přehoďte střed povlaku na peřinu.
Poté jednoduše rozviňte přikrývku k čelu postele.
A když už jste u toho, proč nezjistit, jak vaše povlečení také krásně vonět, nebo se naučit, jak složit vypasované prostěradlo během několika sekund?
