Zjistěte, jaké jsou příznaky astmatu a jak můžete svůj domov chránit před astmatem.
Astma je onemocnění dýchacích cest, které je obvykle spojeno s alergickými reakcemi. Je to dlouhodobé a když má někdo vzplanutí, zúží se dýchací cesty, které nám umožňují dýchat a výstelka v dýchacích cestách může začít otékat. Je to dost děsivá věc!
Pokud si myslíte, že byste jím mohli trpět, ujistěte se, že znáte příznaky astmatu. Abychom vám to usnadnili, umístili jsme několik z nich přímo sem, abyste se na ně mohli podívat:
Nikdo přesně neví, proč někteří lidé mají astma a jiní ne – to zůstává záhadou! Existují však příčiny astmatu, o kterých víme, že mohou u postižených vyvolat reakce, včetně:
To jsou jen některé z potenciálních důvodů, proč mohou mít astmatici vzplanutí, a jak vidíte, některým se prostě nelze vyhnout! To je přesně důvod, proč by astmatici měli nosit svůj inhalátor stále s sebou, pro případ, že by měli nějakou reakci. Můžete také vyzkoušet domácí léky na astma, abyste zmírnili příznaky.
Pokud jde o prevenci astmatu u vás doma, existuje spousta věcí, které můžete udělat! Nejviditelnější je pravidelné utírání prachu a vysávání, které zabrání roztočům ve spouštění vašich vzplanutí. Můžete také použít prostěradla a přikrývky odolné proti roztočům, abyste byli v bezpečí.
Při pohledu na to, jak předcházet astmatu, je také dobré vědět, co způsobuje vaše vzplanutí. Takže, pokud víte, že studený vzduch spouští ten váš, ujistěte se, že máte doma dobré topení a nenechte ho příliš vychladnout. Vždy byste se také měli ujistit, že se vám doma nemnoží plísně, a při čištění používejte masku, abyste se vyhnuli podráždění čisticími prostředky, které používáte.
Pokud jde o to, jak předcházet astmatickému záchvatu, nejlepší radou je být vědomý. Znát své spouštěče, vědět, jak jim předcházet, a vždy noste svůj inhalátor. Astma je velmi vážný stav, proto je třeba brát vážně i prevenci.
