Jaká je nejlepší podložka na jógu? Jednoduché odpovědi Googlu jsou: použitá podložka na jógu a čistá podložka na jógu. Vy, kteří jste právě uklouzli na propocené podložce v posilovně, víte, co máme na mysli – stát s nosem na cvičeních jiných lidí naboso může být větší výzvou než samotná jóga. Pořídili jste si konečně kartu do posilovny, investovali do vlastní podložky na jógu a koupili si nové tréninkové oblečení? Přečtěte si nejlepší tipy od Googlu pro čištění podložky na jógu a praní oblečení na cvičení.
Je čas vyčistit podložku na jógu a vyprat oblečení na cvičení?
Zde jsou tipy, jak se o své vybavení starat
Vždy si přečtěte pokyny výrobce k praní, když je čas vyčistit podložku na jógu a vyprat cvičební úbor. Pokud budete prát správně, prodloužíte životnost svého vybavení - jediná správná věc pro životní prostředí.
Měří vaše pračka automaticky a dávkuje prací prostředek při každém praní (funkce automatického dávkování)?
1. Vyperte podložku na jógu v TPE
Podložku na jógu vyrobenou z TPE, temoplastické pryže, nelze prát v pračce. Nejlépe se budete cítit, když to budete řešit takto, krok za krokem:
- Jógamatku nejprve nastříkejte směsí vlažné vody s trochou mýdla.
- Třete podložku na jógu houbou nebo ručníkem.
- Položte podložku na jógu na osušku a vše srolujte. Postavte se na roli a vymačkejte co nejvíce vody.
- Zavěste podložku na jógu a nechte ji uschnout na vzduchu.
2. Vyperte podložku na jógu z přírodního kaučuku
Pokud máte podložku na jógu vyrobenou z přírodního kaučuku, rozhodně byste ji neměli prát v pračce a nikdy ji nemyjte velkým množstvím vody. Místo toho zkuste podložku na jógu vyčistit jedním z následujících způsobů:
- Smíchejte vodu a bílý vinný ocet ve stejných částech. Nastříkejte na podložku na jógu a osušte ručníkem.
- Postříkejte jógamatku směsí vody a pár kapek oleje Tee Trea. Jedná se o sprej, který působí proti plísním, bakteriím a virům.
- Postříkejte jógamatku směsí vody a trochy octa. Pokud máte potíže se zápachem octa, můžete přidat pár kapek esenciálního oleje.
3. Vyperte PVC podložku na jógu
Mnoho podložek na jógu je vyrobeno z netoxického PVC (vinylu) a často jsou odolné a snadno se o ně pečují.
- Pokud máte tenkou PVC podložku, je většinou dobré podložku na jógu vyprat v automatu. Perte při nízké teplotě a používejte jemný prací prostředek (nebo žádný). Neotáčejte, nechte podložku na jógu vyschnout na vzduchu.
- Pokud máte silnější podložku na jógu z PVC, je lepší ji opláchnout ve sprše a poté pověsit, aby uschla na vzduchu.
Bohužel PVC podložky na jógu se těžko recyklují. Naštěstí se na trhu začíná objevovat stále více alternativních, recyklovatelných podložek na jógu. S novými materiály (jako je bambus, bavlna a juta) přicházejí nové prací nitě. Před čištěním jógamatky si proto vždy přečtěte rady výrobce.
4. Vyperte tréninkové oblečení z funkčních materiálů
Když budete prát tréninkové úbory z funkčního materiálu, je dobré použít běžný prací prostředek, leštidlo však raději vynechejte. Máchací prostředek (a sušička!) Může zničit ventilační funkci oblečení. Pokud si myslíte, že vaše tréninkové úbory zapáchají, přidejte do přihrádky na prací prostředek dvě lžíce octa – starý trik hospodyňky, který dobře funguje.
5. Umyjte tréninkovou obuv
Prát tenisky může být trochu složitější, protože se jedná o směs tolika různých materiálů.
- Pokud chcete mít jistotu, umyjte boty zubním kartáčkem a hadříkem, trochou vlažné vody a trochou saponátu.
- Pokud chcete prát tréninkové boty v pračce, platí nízká teplota. Dáš tkaničky do pytle na prádlo. Použijte svůj obvyklý prací prostředek, jako je Via Color, ale dávkujte střídmě. Poloviční dávka je dostačující, pokud potřebujete pouze umýt boty. Nesušte v sušičce, protože teplo může způsobit roztavení lepidla v botách. Nechte místo toho vyschnout vzduch a naplňte boty novinovým papírem - proces sušení jde rychleji a vaše boty si zachovají svůj tvar.
