Jen si uvědomte: tréninkové oblečení zapáchá poté, co jste během tréninku tvrdě pracovali. Existuje však několik věcí, které můžete udělat, abyste se zbavili nepříjemných pachů v oblečení. Pamatujte, že je snazší zabránit nepříjemnému zápachu, než se ho zbavit, když je zakořeněný.
Jak prát páchnoucí oblečení na cvičení
Cvičební úbory mohou někdy po náročném tréninku zapáchat potem, zvláště když byly nějakou dobu v tašce na cvičení. Takto je získáte znovu čerstvé!
Po cvičení odstraňte z oblečení zápach
Existuje několik způsobů, jak se zbavit zápachu potu z oblečení na cvičení, a některé vyžadují pouze genialitu a zdravý rozum. Podívejte se na níže uvedené tipy, abyste se vyhnuli páchnoucímu oblečení na cvičení:
- Jakmile se vrátíte domů, vyndejte z tréninkové tašky veškeré oblečení a na chvíli je vyvětrejte. Oděvy klidně věšte na ramínka ve větraném prostoru, aby měly šanci se co nejvíce provětrat
- Oblečení můžete před praním předem upravit ve směsi skládající se z jednoho dílu octa nebo bílého octa a čtyř dílů vody. Oblečení nechte ve směsi půl hodiny a hned poté oblečení vyperte v pračce.
- Pokud má vaše oblečení skvrny od potu, můžete je před praním ošetřit dobrým odstraňovačem skvrn, jako je Tabort.
- Pokud jste oblečení pověsili ihned po tréninku, můžete je poté vyprat na 30 stupňů s dobrým pracím prostředkem, jako je Via nebo Neutral. Tréninkové oblečení v syntetických materiálech může někdy ztratit své technické schopnosti aviváže, proto se držte pracích prostředků na syntetické praní
- Vyhněte se sušení syntetických materiálů v bubnové sušičce. Bavlněné oděvy fungují dobře, pokud vidíte, že jsou po vyprání čisté, ale nejlepším způsobem, jak odstranit zápach z oděvů, zejména pot, je pověsit oděvy na prádelní šňůru venku. Nejen, že díky tomu bude vaše oblečení opět vzdušné; sluneční paprsky také působí proti bakteriím v oblečení
Další tipy, jak se zbavit pachů z oblečení
Můžete také vyzkoušet několik různých metod, jak odstranit nepříjemný zápach z oblečení, a také přidat nějaké návyky, když se vrátíte domů z tréninku:
- Zvykněte si vždy vyzvednout tréninkové oblečení z tašky, když jste byli a trénovali. Pokud máte čas, je ještě lepší je vyprat hned – mnoho nových praček má kratší programy pro osvěžení oděvů, které spotřebují méně energie než běžné delší programy.
- Pokud se oděv nepropotil, ale mohl by se ještě osvěžit, můžete jej pověsit na ramínko a otevřít okno, aby bylo možné větrat. Pak se vyhnete zachycenému zápachu, který se může objevit, když vdechujete použité oblečení, a stále můžete oděv znovu nosit, než bude nutné ho vyprat.
- Citron je tak trochu přírodní zázračný lék. Citron nakrájejte napůl a vložte do misky, kde máte pověšené oblečení, abyste ho provětrali, aby po chvíli vonělo svěže.
- Pokud má oděv nepříjemný zakořeněný pach potu, který opravdu nechce zmizet, můžete ho zkusit vložit do igelitového sáčku a dát na pár hodin naplocho do mrazáku. Při svlékání oděvu buďte opatrní a nechte jej rozmrazit při pokojové teplotě
Díky těmto jednoduchým krokům si snadno vytvoříte zvyk udržovat své cvičební oblečení čisté a voňavé. Čím rychleji pot a pot z oděvu zapáchnete, tím větší je šance, že se potu zbavíte při praní - a pot se bude hůře dostávat ven, pokud bude zažraný.
- Vzdušné tréninkové oblečení ihned po návratu domů
- Vyperte si oblečení co nejdříve po návratu z tréninku, nejlépe energeticky úsporným pracím programem na 30 stupňů
- Pokud má oděv zakořeněný zápach potu, můžete jej zkusit předprat jedním dílem octa a čtyřmi díly vody po dobu půl hodiny, než jej vyperete v pračce s dobrým pracím prostředkem.
- Nechte tréninkové oblečení uschnout na vzduchu, nejlépe na přímém slunci, pokud se jedná o bílé oblečení