Ráno má zlato v puse... a roztoče v posteli. Bohužel tato nejmenší zvířata se vyskytují téměř ve všech domech a bytech. Myšlenka na roztoče z domácího prachu může být pro nealergiky trochu nepříjemná, ale ve skutečnosti je pro alergiky a astmatiky. A: Roztoči mohou způsobit alergie a astma. Měli byste se tedy snažit, aby jejich počet byl co nejnižší. Úplně se s nimi dá bojovat jen s velkým úsilím nebo vůbec, ale můžete je znepříjemnit tam, kde jsou nejraději: v posteli. Velká otázka, zda byste měli větrat postele a co postele a roztoči, je zodpovězena zde.
Domácí roztoči: stlat postele nebo větrat postele?
Takto dostanete roztoče z postele.
Co dělají roztoči v mé posteli?
Vědecké názvy nejběžnějších roztočů vám za chvíli prozradí, co dělají ve vaší posteli: Dermatophagoides pteronyssinus a Dermatophagoides farinae. Dermatophagoides znamená požírač kůže. Ale nebojte se – během spánku vás nebudou hlodat. Místo toho raději konzumují odumřelé buňky lidské kůže v klimatu s vysokou vlhkostí. A kde najdete dostatek obojího? Správně, v našich postelích.
Větrat postele, ano či ne?
Odpověď na otázku je jednoznačně ano! Protože pokud existuje jedna věc, kterou roztoči milují, je to teplé a vlhké klima. A to se v posteli najde! I když nemáte pocit, že se v noci potíte, každý večer ztratí minimálně jeden litr potu.
Aby roztoči nenašli své dokonalé útočiště ve vaší posteli, měli byste své postele ráno rozhodně vyvětrat. Ujistěte se, že deku buď zcela sundáte z postele a pověsíte přes židli nebo podobně, nebo ji alespoň hodíte dostatečně dozadu, aby vaše matrace mohla také dobře větrat. Nezapomeňte ani na polštář. Ale nejen větrání je důležité: Místnost byste také měli větrat 1-2x denně, abyste snížili vlhkost. Pokud nespíte s otevřeným oknem, vyvětrejte ho ráno, když jdete spát, a pak třeba zase večer před spaním.
Uspořádat postel s roztoči?
Mnozí z nás si ustlají postel hned ráno – ze zvyku nebo proto, aby správně začali den. To je samo o sobě dobrý přístup, ale ustlat si ráno postel není dobrý nápad, pokud jde o roztoče. Alespoň ne pro vás – roztoči to naopak milují. Protože i když přikrývku převrátíte, vlhkost nemůže z matrace uniknout. A když přes něj přehodíte svůj krásný přehoz, vytvoříte ráj pro domácí roztoče. Než si ustelete postel, měli byste lůžkoviny vždy dostatečně vyvětrat.
Pokud patříte k těm, kteří mají rádi uklizeno, jistě si položíte následující otázku: Mohu si někdy ustlat postel i přes riziko roztočů? A jak dlouho musím vyvětrat postele? Odpověď: čím déle, tím lépe. Nebo jednoduše: dokud už nevydržíte rozestlanou postel.
Jak jinak můžete roztočům znepříjemnit postel
V závislosti na tom, jak moc se potíte, byste měli povlečení měnit každé 1 až 2 týdny.
Chcete-li zabít roztoče, perte povlečení na přikrývky alespoň na 60 stupňů s běžným pracím prostředkem, jako je Coral white + pro světlé ložní prádlo.
I plyšové hračky by se měly pravidelně prát buď na 60 stupňů, nebo na 24 hodin zmrazit, aby se v nich roztoči zabili.
Přikrývky a polštáře byste měli prát třikrát až čtyřikrát ročně. A takhle to funguje.
Proti roztočům pomůže i pravidelné vysávání a utírání prachu v ložnici.
Vše ostatní, co potřebujete vědět o roztočích, plus spoustu tipů pro alergiky najdete v tomto článku.