Roztoči, prach, plísně a chlupy domácích zvířat jsou některé z hlavních příčin alergií v domácnosti.
Zde je několik jednoduchých a praktických tipů, jak bojovat s alergiemi:
- Chyby venku: Roztoči jsou pro lidské oko neviditelní kvůli jejich malé velikosti, ale žijí u nás doma, hlavně v ložnici. Matrace jsou jejich oblíbeným stanovištěm a k boji s nimi je potřeba odstranit staré matrace, používat syntetické nebo bavlněné a antialergické povlečení a doplňky, ložní prádlo každý týden prát v horké vodě a sušit na slunci nebo v horké sušičce.
- Útulná dekorace, ale snadno se čistí: Nezapomeňte na prevenci. Prevence domácích alergií je velmi jednoduchá díky správnému výběru nábytku a dekorací ve vaší domácnosti. Vyhněte se koberečkům a před překližkou nebo dřevotřískou zvolte nábytek z masivního dřeva nebo kovu. Na stěny nepoužívejte tapety, látky nebo hrubé barvy. Záclony by se měly dát snadno sundat a vyprat a žaluzie by měly být vždy mimo dům.
- Váš bezprašný dům: Jak správně odstranit domácí prach? Je to jednodušší, než se zdá. Vyčistěte každý týden celý svůj domov, zejména koberce, pomocí vysavače s vysoce účinným filtrem pevných částic HEPA. Odstraňte prach z nábytku a spotřebičů mírně navlhčeným hadříkem. To pomůže udržet váš domov bez prachu, roztočů a zvířecích chlupů.
- Žádné nečistoty a vlhkost: sledujte vlhkost, je zodpovědná za vznik plísní a množení roztočů. Koupelnu a kuchyň je nutné řádně uklízet a větrat, aby nedocházelo k nadměrné vlhkosti a tvorbě plísní. Cif gel 2v1 vám pomůže dosáhnout čisticích a antibakteriálních účinků v koupelně a kuchyni.
- Čerstvý vzduch: Vyvětrejte svůj domov 15 až 30 minut denně, zejména ložnici. V době pylu můžete klimatizaci používat se vzduchovými filtry, které vám pomohou udržet vzduch čistý, pokud budou klimatizační systémy řádně udržovány. Další alternativou je použití čističek vzduchu s HEPA filtry, i když mají omezený dosah a pravděpodobně budete potřebovat jednu do každé místnosti.
Pamatujte, že vašimi hlavními spojenci pro prevenci domácích alergií jsou ventilace a čištění a dezinfekce na vysoké úrovni.
