Venku sníh, déšť a vítr. Bolest hlavy. Spousta problémů k řešení, ztuhlá šíje, napjaté svaly, bolesti zad a tréninkové bolesti ze včerejška. Toužím po domově do své vany. Tam se vypnu, odpojím, odhlásím. Přemýšlet. Restartování. Když je touha po koupeli velká, není nic smutnějšího, než se vrátit domů do zatuchlé vany, kterou je třeba vydrhnout a opravit, než se bude koupat. A protože vanu sdílím se svým štěrkovitým psem, je pro mě extra důležité vanu pořádně vyčistit. Zde jsou moje nejlepší každodenní tipy, jak udržet vanu připravenou na chvíli meditace:
Koupat se s čistým svědomím
Kim Nilsson zná umění čištění van octem a mýdlem
1. Vyčistěte octem
Přiznám se, že mám často špatné svědomí, když plavu ve vaně. Plavat jako já není příliš inteligentní na klima. Abych uklidnil své svědomí, dělám, co mohu, abych „uklízel bez ničení“ – používám produkty šetrné k životnímu prostředí, často z mé spíže. Ocet funguje vždy. V koupelně mám rozprašovač s octem (24%) a vodou a v pravidelných intervalech stříkám vanu, umyvadlo, záchod a obklady. Malá sprcha, nechat chvíli působit a setřít. Průhledná! Ocet ve spreji je velmi flexibilní způsob, jak udržet čistou celou koupelnu. Pokud chcete koupelnový sprej s větší vůní, můžete smíchat dl octa se lžičkou mýdla, šťávou z citronu a dvěma dl vody.
2. Očistěte citronem
Vyprázdněte talíř s ovocem! Citron, grapefruit a limetka jsou skvělé čisticí prostředky. Ovoce rozkrojte na dvě poloviny, ponořte je do jemnozrnné kuchyňské soli a vanu jemně potřete (nezapomeňte nepoužívejte hrubozrnnou sůl, protože by mohla poškrábat povrch). Pokud chcete jednotlivé skvrny vyprat ve vaně, můžete skvrnu posypat přímo solí, přes sůl vymačkat ovocnou šťávu a poté nechat směs půl hodiny působit. Směs vydrhněte hadříkem nebo nylonovou houbou, opláchněte a otřete dočista. Citrusové plody poskytují fantastický výsledek čištění, ale je vhodné se zamyslet nad cestou, kterou se ovoce stalo čisticím prostředkem ve vaší domácnosti. Veškerá doprava ovlivňuje životní prostředí, proto své citrusové plody používejte dobře a s mírou.
3. Jak rozzářit vanu
Máte porcelánovou vanu? Pro extra lesk můžete použít citronový olej (k dostání v lékárně). Na čistý hadřík nakapejte pár kapek oleje a potřete boky vany (ne, nelehejte si na dno vany, protože hrozí, že vana bude velmi kluzká). Citronový olej odpuzuje zbytky mýdla a běžné nečistoty a v koupelně rozšíří svěží vůni.
4. Vyčistěte zažrané nečistoty
Pokud máte starší koupelnu, ocet a ovoce nemusí na čištění stačit. Ve starých vanách se škrábanci a drsným povrchem se snadno hromadí vodní kámen a matné žluté tukové šmouhy. Proti silnějším nečistotám většinou pomáhá čisticí prostředek s amoniakem. Pokud si chcete namíchat vlastní směs, můžete do rozprašovače nalít vodu, mýdlo, citronovou šťávu a pár kapek čpavku. Nastříkejte, rozetřete a osušte.
5. Spoje očistěte bikarbonátem a bramborovou moukou
Pokud je vaše vana vestavěná, je potřeba v pravidelných intervalech kontrolovat spoje. Pokud zde nebudete uklízet, hrozí, že při dlouhodobé návštěvě brzy dostanete černou plíseň. Můžete smíchat tři čtvrtiny bikarbonátu, čtvrtinu bramborové mouky, trochu octa a pár kapek vody a těstoviny rozetřít na mokré spáry. Nechte působit přes noc, opláchněte a osušte.